食あたりの場合は積極的に吐く!

2019年07月16日
微笑んでいる女性

食あたりを起こしたときには、その原因となる食べ物を、とりあえず体の外に排出することが有効だと考えられます。
そのためには、積極的に吐くことが必要なのですが、必ずしも、吐くことが効果的だとは限りません。
いったん胃袋に入ったものを、口から排出するためには、食道や口を通さねばならず、食あたりの原因となったものが、食道や口を刺激して、悪い効果を発揮することも考えられます。
また、吐くこと自体、不自然な動作なので、できれば行わずに済ませたいところなのです。
吐くという選択肢が好ましくない場合には、水などを多めに飲んだり、市販薬を利用する方法もありますが、重篤な場合には、安静にして、できるだけ早く医師の診断を受ける必要があることもあります。

食あたりについては、食べる前から予想していることは、あまり考えられませんが、食あたりを起こしそうなものについては、代表的なものがいくつか考えられます。
このような代表的なものについては、日ごろから、その対処法について確認しておくことが大切です。
特に、小さい子供や高齢者、あるいは病人など、体力の弱い人が身近にいるときは、メモ書き程度でも、このような対処法を書き出しておきたいものなのです。

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